udržování zaměření, když je váš nejlepší hráč venku
Hraní bez vašeho nejlepšího hráče … to je okamžik, kdy mnoho sportovců má pocit, že jejich tým je v nevýhodě.
Hraje bez vašeho nejlepšího hráče v play -off … no, to je čas, kdy mnoho hráčů vidí, jak jejich naděje klesají dolů.
Pokud máte ve svém týmu nejvyššího hráče, zejména pokud je tento hráč jedním z nejlepších v lize, je tendencí se silně spoléhat na jejich schopnost přitáhnout tým k vítězství…
Když ve hře sledujete, spoléháte se na nejlepšího hráče svého týmu, který převzal hru …
Když hrajete jeden z nejlepších týmů v lize, spoléháte se na nejlepšího hráče vašeho týmu a nastavíte tón hry …
Když vyhráváte pozdě ve hře, spoléháte se na nejlepšího hráče svého týmu, aby převzal kontrolu a uzavřel hru …
Poté, najednou, se nejvyšší hráč vašeho týmu zraní a je mimo provizi pro další hru.
Jak můžeme vyhrát bez našeho nejlepšího hráče?
Obvykle existuje kolektivní pocit bezmocnosti a beznaděje od týmů hrajících bez jejich hvězdného hráče.
Ještě před začátkem hry pochybujete, že můžete vytáhnout vítězství, což negativně ovlivňuje vaše zaměření, úsilí a výkon během hry.
Existují dva hlavní problémy, když máte pocit, že nemůžete vyhrát, když je váš nejlepší hráč odsunut:
1. Když se domníváte, že nemůžete vyhrát, soustředíte se hlavně na výsledek hry.
Nemůžete se zaměřit na aktuální okamžik a to je jediný okamžik, kdy můžete ovlivnit výsledek hry. Nikdo se nikdy nezískal vítězství. Vítězství je série bitev vyhrávaných v současnosti.
2. Když se spoléháte pouze na jednoho hráče, negujete kolektivní schopnosti týmu.
Quarterback nemůže vyhrát hru, pokud nemá před sebou kvalitní ofenzívu a přijímače, které dokážou chytit míč. Softball džbán nemůže vyhrát hru sama … džbán potřebuje chytač, infieldery a outfielders, který dokáže hrát.
New England Patriots čelí situaci, kdy jejich nejlepší hráč, quarterback Tom Brady, bude hrát AFC Championship hru se stehy v jeho házející ruce.
Někteří považují Bradyho, pětinásobného neuvěřitelně mistra mísy a čtyřnásobné neuvěřitelně mísy MVP, největší quarterback, který hraje hru.
Vstupující do hry se Patriot hráči nezaměřují na Bradyho zranění, ale vykonávají svou práci podle svých nejlepších schopností.
Patriot Center, David Andrews, uvedl, že se během hry zaměřuje na svou roli.
Andrews: „Jak jsem řekl, obávám se toho, co dělám. Pochopím to na všechny quarterbacky. Kdokoli se tam vrátí, chystám se na to. “
Dokonce i Patriot Backup quarterback Brian Hoyer je zaměřen na jeho přípravu.
Hoyer: „Připravuji se každý týden, jako budu hrát.“
Při nákupu pro jakýkoli tým, který vyhrál, s nebo bez jejich nejlepšího hráče, se musí zaměřit na svou přípravu a práci, kterou musí v tuto chvíli udělat.
Udržování zaměření, když vaše hvězda chybí:
Zapište si, jaká bude vaše role hry. Buď konkrétní.
Každá praxe se zaměřte na vaši roli a přípravu na nadcházející hru.
Věřte, že členové vašeho týmu se mohou uvolnit a spojit se a make -up pro hvězdného hráče.
A při provádění se ujistěte, že se soustředíte na ideální věci:
Zlepšit koncentraci ve sportu!
Pokud jste sportovec, který je často rozptylován, ztrácí soustředění v konkurenci nebo se chce dozvědět mnohem více o tom, jak se lépe soustředit pod tlak, soustředěný sportovec je pro vás!
Koncentrace a schopnost soustředit se pod protivenstvím je to, co sportovci mistrovství dělají nejlépe.
Vstoupit do vaší mysli vyžaduje jen jedno rozptýlení, abyste ztratili životně důležitý bod, zmeškali putt nebo ztratili vteřinu času na kole. Nemůžete si dovolit nechat rozptýlení běžet divoce ve vaší mysli a způsobit, že se ve hře ve hře neuděláte chyby!
Soustředěný sportovec je kompletní systém, který vám ukáže, jak se zaměřit jako šampion, a využít sílu zaměření na zónu, kterou jste vstoupili na hrací pole, soud, sledovali nebo kurz v praxi a hrách!
Tento sešit a CD program se skládá ze 2 zvukových CD, které zahrnují 14 dní zaměření na zlepšování cvičení a základní sešit, který vás vede každý ze 14 dnů, pomůže vám aplikovat strategie a přizpůsobit cvičení na vaše osobní zaměření.
Objevit:
Jak rychle identifikovat rozptýlení, které sabotují vaši koncentraci a jak se po rozptýlení rychle znovu zaměřit.
Jak používat rutiny pregame, které vám pomohou využít sílu koncentrace zóny před konkurencí.
Jak používat Preshot Rutiny před výstřely nebo slouží k tomu, aby vám pomohli být mnohem více zaměřeni na úkoly místo toho, abyste se starali o výsledky.
Naučte se mnohem více o jednom z našich mnoha populárních CD programů v sérii sebevědomých atletů…
Zaměřený sportovec: 14denní plán pro pozoruhodnou koncentraci
Co zákazníci říkají o našich programech mentálních her?
“Právě jsem dokončil program sebevědomých atlete”. Zlepšení důvěry je NEVnull